Het uitgangspunt van voetreflextherapie is de mens in zijn totaliteit. De hele mens is als het ware terug te vinden op de voeten. Dit maakt dat als de voeten aangepakt worden, klachten kunnen worden opgelost. Dit klinkt welhaast te eenvoudig, maar dit is wel de basis. Er wordt manueel druk uitgeoefend (massage) op in de voet aanwezige reflexpunten die via energiebanen (medianen) verbonden zijn met organen in ons lichaam. Vanuit de voet en het onderbeen kunnen de vele lichaamszones bereikt worden.